こんどうじゅん

はじめまして、こんどうじゅんです。仕事、家事、育児に追われ、最大妊娠7ヶ月の体重までリバウンド。食べるの大好き運動嫌いのダイエット劣等生の私でも美味しく食べて、40代でも4ヶ月で-7.5kgウエスト-10cmのダイエットに成功。自分の経験を活かして現在(社)日本栄養バランスダイエット協会考案のモデル体型ダイエット塾メソッドのインストラクターをしています。

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